RADICALES LIBRES

Este video me gusto porque es bastante corto y sencillo sin embargo nos explica fácilmente las enfermedades y daños que pueden causar el tener un exceso de radicales libres en el cuerpo. Estos radicales libres pueden producir envejecimiento celular, se generan a causa de la radiación o la contaminación ambiental y son moléculas de oxigeno inestables que han perdido un electrón por lo cual buscan robar electrones de otra molécula.  Esto es un problema que puede controlarse mediante una sana alimentación y ejercicio.